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Como melhorar a flacidez?

Em geral a flacidez da pele, pode ser causada pelo avanço da idade, emagrecimento, falta de elasticidade ou genética.

Existem alguns tratamentos e hábitos simples que podem auxiliar e muito, no melhor aspecto da pele, eliminando a flacidez:

  • Água
    A água ajuda a manter a elasticidade natural da pele, renova as fibras de colágeno, melhora a circulação e elimina a retenção de líquidos. 

  • Alimentos ricos em colágeno e antioxidantes
    Além dos suplementos, alimentos como ovos, carnes magras, frutas cítricas possuem grande quantidade de colágeno. Chás, verduras, frutas possuem antioxidantes, que são indispensáveis para evitar o envelhecimento da pele.

  • Tratamentos
    Algumas terapias como drenagem e modeladora com cremes, são ótima para promover a saúde da pele, e evitar a flacidez e estrias. Conheça melhor!

  • Exercícios
    Musculação é com certeza a melhorar forma de enrijecer os músculos e melhorar a questão da flacidez, mas caso não seja sua praia, aqui já demos algumas dicas de exercícios que a substituem muito bem!

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