Tudo sobre Massagem Guiada
- Quem pode se beneficiar da massagem guiada:
A massagem guiada ajuda todos que buscam cuidar e preservar a saúde e bem-estar físico e mental, sem o contato físico de terceiros.
- Indicações da massagem guiada:
• Pessoas que buscam promover o equilíbrio do corpo e da mente
• Pessoas que buscam relaxamento físico, mental e emocional
• Pessoas que buscam o alívio das tensões, dores, insônia, estresse, ansiedade, depressão
- Contra-indicações da massagem guiada:
Em geral não há contra-indicações à massagem guiada. Atenção às áreas do corpo com cirurgias prévias, machucados não cicatrizados e pressões elevadas em pontos delicados do corpo.
- Benefícios da massagem guiada:
A massagem guiada alivia as tensões emocionais diárias e proporciona a diminuição das dores em geral, melhora a oxigenação do corpo e eliminação de impurezas.