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Tudo sobre Massagem Relaxante

A massagem relaxante é uma técnica aplicada com movimentos suaves e contínuos e num ritmo específico para proporcionar relaxamento e bem-estar.

De modo geral, a massagem relaxante, como o nome diz, promove um profundo estado de relaxamento, diminui as dores musculares e cãibras, já que aumenta a circulação sanguínea e oxigena melhor as células.


- Quem pode se beneficiar da massagem relaxante?


A massagem relaxante é indicada para pessoas de todas idades que queiram relaxar ou diminuir estresse ou ansiedade.

Além disso, a massagem relaxante beneficia quem sofre de cansaço, fadiga, tensões, dores ou mau jeito em qualquer parte do corpo e contraturas musculares.

Também auxilia na eliminação das toxinas do corpo e a remoção de resíduos tóxicos que se formam nas fibras musculares, aumenta o tônus muscular e hidrata a pele.

Indicações da massagem relaxante:

• Pessoas que querem relaxar ou diminuir estresse ou ansiedade

• Pessoas que querem aliviar tensões, dores ou mau jeito

• Pessoas que querem melhorar o tônus muscular

• Pessoas com retenção de líquidos ou inchaço

- Contra-indicações da massagem relaxante:

• Pessoas com trombose venosa profunda

• Pessoas com alterações cardíacas e vasculares e com câncer

- Benefícios da massagem relaxante:

Os benefícios potenciais da massagem relaxante são:

• Redução do estresse e da ansiedade

• Alivio de tensões e dores crônicas

• Estimula a circulação sanguínea e linfática

• Elimina toxinas e resíduos metabólicos

O seu relaxamento deve ser prioridade para manter a mente e corpo em equilíbrio sempre! Não deixe de receber essa terapia e aproveitar estes benefícios!



 
 

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