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Quem pode se beneficiar do alongamento?

O alongamento ajuda todos que procuram melhorar a flexibilidade, a postura, e obter relaxamento. A técnica também ajuda no alívio de dores, tensões e desconfortos.

 

Saiba mais sobre o que é alongamento, quem pode se beneficiar, indicações, contra-indicações, benefícios e o que esperar durante o seu atendimento de alongamento.

 

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