Benefícios da massagem clássica:
Os benefícios potenciais da massagem clássica são:
• Relaxamento físico e mental, reduz estresse e ansiedade
• Relaxamento muscular e alivio de cãibras
• Aumenta a circulação sanguínea e o transporte de oxigênio e nutrientes para os músculos
• Aumenta a circulação linfática, ajuda retirar toxinas e alivia inchaços
• Fortalece o sistema imunológico e melhora a respiração e digestão
• Ajuda a regular os distúrbios do sono
• Recupera lesões por esforço repetitivo, como a tendinite
• Ajuda pessoas com fibromialgia