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O que é: Yoga?
A yoga consiste em um conjunto de práticas corporais e mentais que promove saúde e bem-estar a todos níveis do corpo físico, emocional e mental.
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Quem pode se beneficiar da yoga?
A yoga ajuda todos que buscam mais flexibilidade, conexão entre corpo, mente e espírito, tranquilidade e bem-estar geral.
Saiba mais sobre o que ...
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Indicações da yoga:
• Pessoas que buscam promover o equilíbrio físico, emocional e mental
• Pessoas que buscam o alívio das tensões emocionais, dores de cabeça, insôni...
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Contra-indicações da yoga:
Algumas posturas não serão indicadas dependendo da condição física individual. Informe seu terapeuta sobre todas queixas e histórico cirúrgico.
S...
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Benefícios da yoga:
A yoga promove maior flexibilidade, resistência, e força muscular e articular, melhor postura, circulação sanguínea e diminuição de dores e desconf...
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Durante o seu atendimento de yoga:
Antes de iniciar seu atendimento, o(a) seu(sua) terapeuta irá convidá-lo(a) para a vídeo chamada e confirmar as informações do formulário de anamne...
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