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Durante o seu atendimento de yoga infantil:

Antes de iniciar seu atendimento, o(a) seu(sua) terapeuta irá convidá-lo(a) para a vídeo chamada e confirmar as informações do formulário de anamnese para melhor atendê-los, respeitando o seu histórico e condições de saúde.

A criança e pais/responsáveis que irão acompanhar, deverão se vestir com roupas confortáveis, preparar um tapetinho ou toalha no chão, e quando estiver tudo pronto, o(a) terapeuta irá indicar os movimentos corretos, alongamentos e práticas a serem realizados.

Mantenham-se relaxados(as) durante a aula, se possível em um local calmo e silencioso, procurando focar na respiração, mais profunda, apenas nasal, e seguindo o passo a passo guiado.

Caso haja algum desconforto avise o(a) terapeuta.

 

Saiba mais sobre o que é yoga infantil, quem pode se beneficiar, indicações, contra-indicações, benefícios e o que esperar durante o seu atendimento de yoga infantil.

 

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