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Alongamento. De Spa. Em Casa.

Alongamento de spa 5 estrelas para curtir no conforto e segurança de casa. Para quem busca melhorar a flexibilidade e a postura: o alongamento proporciona relaxamentoalívio de dores, tensões e desconfortos corporais e previne lesões. Confira!

Terapeutas das principais clínicas e spas

Atendimento online ou presencial com protocolos de segurança

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PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO ALONGAMENTO A DOMICÍLIO

mulher alongando perna em cima do tatame

POSTURA

O alongamento melhora a flexibilidade e a postura.

senhora alongando costas no tatame na sua sala

ALÍVIO

O alongamento promove o alívio das tensões musculares, articulares, dores e desconfortos em geral.

NO CONFORTO DE CASA. AGENDAR >>
mulher alongando pernas no chão

BEM-ESTAR

O alongamento proporciona relaxamento físico e bem-estar mental.

Alongamento. Terapeutas de Spa. A Domicílio.

Atendimento de alongamento com terapeutas das principais clínicas e spas, na sua casa. Ideal para quem busca flexibilidade, melhorar a postura aliviar dores, tensões e desconfortos. 

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Valores diferenciados. Pagamento parcelado

Atendimento VIP para ajudar a manter o bem-estar em dia

Para quem é atendido 1 vez ao mês, pelo menos

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Alongamento. Em Casa. Stress-free.

Alongamento no conforto de casa e com protocolos de segurança, testados e aprovados, e serviço de concierge personalizado para garantir a qualidade e segurança dos atendimentos com terapeutas das principais clínicas e spas. ✅

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SAIBA MAIS SOBRE: ALONGAMENTO

homem alongando pernas em casa

O que é: Alongamento

O alongamento é uma prática com foco na flexibilidade, aumenta a amplitude do movimento e elasticidade muscular. Esta técnica ajuda a exercer os movimentos habituais, sem tensões desnecessárias.

mulher alongando pernas no chão

Quem pode se beneficiar do alongamento:

O alongamento ajuda todos que procuram melhorar a flexibilidade, a postura, e obter relaxamento. A técnica também ajuda no alívio de dores, tensões e desconfortos.

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mulher se alongando com mãos na cintura

Benefícios do alongamento:

O alongamento melhora a flexibilidade, postura, resistência, força e mobilidade muscular e articular, além de promover o relaxamento, circulação sanguínea e  coordenação motora.

A prática de alongamento também previne lesões, dores e desconfortos músculo-articulares.

mulher realizando alongamento no tatame

Indicações do alongamento:

• Pessoas que buscam aumentar a flexibilidade, a circulação sanguínea, e melhorar a postura

• Pessoas que buscam relaxamento físico e mental

• Pessoas que buscam o alívio das tensões musculares, dores e desconfortos

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mulher alongando pernas

Contra-indicações do alongamento:

O alongamento não é indicado para casos de bloqueio ósseo, fratura recente, inflamação ou infecção nas partes do corpo envolvidas, presença de dor aguda ou mal estar, integridade óssea, articular ou vascular comprometida, presença de hematomas ou traumatismos teciduais.

O QUE ESPERAR DO SEU ATENDIMENTO DE ALONGAMENTO

Antes de iniciar seu atendimento, o(a) seu(sua) terapeuta irá convidá-lo(a) para a vídeo chamada e confirmar as informações do formulário de anamnese para melhor te atender, respeitando o seu histórico e condições de saúde.

Você deverá se vestir com roupas confortáveis, preparar um tapetinho ou toalha no chão, e quando você estiver pronto(a), o(a) terapeuta irá indicar os movimentos corretos e alongamentos a serem realizados.

Tente manter-se relaxado(a) durante a aula, se puder organize um local calmo e silencioso, procure focar na respiração, mais profunda e ritmada, e seguir o passo a passo guiado.

Caso haja algum desconforto avise o(a) terapeuta.

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Você irá receber antecipadamente dicas para tornar o seu atendimento ainda mais especial!  

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No horário agendado você irá receber o link para iniciar o seu atendimento personalizado com o seu terapeuta. 

O que dizem sobre nós

Eu amei!!! Foi muito melhor do que eu esperava. A terapeuta é incrível, e o atendimento de vcs é único. Estão de parabéns!

Beatriz R. (cliente desde Jul-2020)

Atendimento perfeito! Estou MUITO feliz e acredito que tenha encontrado minha terapeuta em São Paulo. Obrigado!

Vitor R. (cliente desde Ago-2020)

Super!!! Adorei mesmo. Eu gosto de shiatsu, forte sabe? Faco toda semana. O terapeuta foi excelente.

Adriana A. (cliente desde Set-2020)

Gostei muito do atendimento, tanto com relação à massagem em si, quanto à postura e atendimento de vocês e da terapeuta! E parabéns pela seleção dos profissionais!

Mel S. (cliente deste Dez-2017)

Super indicaria! O atendimento foi ótimo e a terapeuta é excelente. super pontual e profissional, cria um ambiente ótimo na sua casa para relaxamento.

Eloá S. (cliente desde Mai-2018)

COMO PODEMOS TE AJUDAR?

Serviço de concierge personalizado para te ajudar no que precisar. Mesmo.

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